Механик түвшинд жин нэмэх нь ердөө л таны бие энерги зарцуулахаас илүү их калори зарцуулах явдал юм. Кроны өвчин гэх мэт архаг өвчинд нэрвэгдэхгүй л байгаа бол хоолныхоо хэмжээг нэмэгдүүлэх нь илүүдэл жинтэй болоход тусална, ялангуяа та илчлэг ихтэй хоол хүнстэй зууралдаад байвал. Та зүгээр л илүү их хэрэггүй хоол идэж эхлэхгүй …