Дневна доза цинк Дневната необходимост от цинк за здрави възрастни е от 9 до 11 мг, за децата – от 2 до 8 мг, а по време на бременност и кърмене – от 11 до 13 мг. Допустимото максимално дневно количество е 40 мг. Това не се отнася за хора с дефицит на минерала, тъй като те могат да имат нужда от по-високи дози. Храни, богати на цинк
Цинк: инструкция + цена в аптеках | Tabletki.ua Бронируйте товары в аптеках, экономьте до 30% Узнать больше Цинк 23 результата по запросу Дерматологические средства комплексного действия 1 Содержащие цинк, другие минералы и микроэлементы 1 Средства для улучшения состояния кожи, ногтей и волос 9 Укрепляющие иммунитет 2 …
Ползи за здравето от Цинк В допълнение към ползите му за имунната система, Цинкът играе важна роля и е необходим за работата на повече от 300 ензима, които помагат за доброто храносмилане, нервната система и метаболизма. Цинкът също помага и за здравето на мозъка. В сравнение с други органи, съдържанието на Цинк е …