1. Стрессээс үүдэлтэй толгойн өвдөлт Хамгийн түгээмэл толгойн өвдөлтийн хэлбэр юм. Хүн бүр дор хаяж нэг удаа энэхүү өвдөлтийг мэдэрсэн байдаг. Шинж тэмдэг: Толгойн орой хэсэгт дарж өвдөж, дух, нүд ядарч, хатгуулж өвдөнө. Мөн духны дээд хэсгээр лугшиж өвдөх бөгөөд оройн цагаар өвдөлт нь улам бүр нэмэгддэг.
Үүний тулд толгойгоо дээш доош 2-3 удаа хүчтэй хөдөлгөн, дараа нь баруун зүүн мөр лүүгээ 2-3 удаа хүчтэй хөдөлгөөрэй. Дараа нь 2 тийш нь цагираг хөдөлгөөн хийгээрэй. Үүнийг 3 удаа өдөр бүр давтан хийнэ. Гэрээр авч болох эмчилгээнүүд: • Өндгийг хагалж аяганд хийн хутгаад 150 гр буцалсан сүүг нэмэн хийж холиод ууна.
Үүний тулд толгойгоо дээш доош 2-3 удаа хүчтэй хөдөлгөн, дараа нь баруун зүүн мөр лүүгээ 2-3 удаа хүчтэй хөдөлгөөрэй. Дараа нь 2 тийш нь цагираг хөдөлгөөн хийгээрэй. Үүнийг 3 удаа өдөр бүр давтан хийнэ. Гэрээр авч болох эмчилгээнүүд: • Өндгийг хагалж аяганд хийн хутгаад 150 гр буцалсан сүүг нэмэн хийж холиод ууна.